Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 35,99g | Prot: 198,34g | Carbh: 150,25g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate, Aptonia Whey 9 Vanilla Selection, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almuerzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Pasta, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Céréal Crusca d'avena, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Noci, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Aptonia Whey 9, Biotech USA Zero Bar Cappuccino. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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