Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 56,29g | Prot: 70,31g | Carbh: 189,76g.
Desayuno: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Laime Сыр Пармезан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Геркулес Геркулес Монастырский, Нектарин, Инжир. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка. Cena: Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Морковь, Баклажан. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Агуша Творог Детский 4,2%, Грецкие Орехи, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritazne
|