Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 81,91g | Prot: 100,16g | Carbh: 118,83g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Semi Descremada, Mi Tierra Linaza. Almuerzo: Camarones, Palta, Lechuga, Frutos Del Maipo Ensalada Primavera, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Arroz Blanco, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Colun Queso Gouda Laminado, Selecta Pan Molde Integral. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hector.Torres
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