Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 41,27g | Prot: 165,24g | Carbh: 35,04g.
Desayuno: Omelete de Claras. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Heinz Maionese Cebola Caramelizada e Alho, Alface Americana. Cena: Milho Verde Cozido, Purê de Abóbora, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Sadia Salamitos (Pacote), Black Skull Whey Zero. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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