Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 71,12g | Prot: 134,18g | Carbh: 144,51g.
Desayuno: Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca), Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Lampone. Almuerzo: Pane Bianco, Dimmidisì Insalatona Tonno Mais Crostini . Cena: Conad Noci Sgusciate, Olio d'oliva, Coop Ceci, Cipolle, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Ferrari Parmigiano Reggiano, Pomodori, Insalata Mista Verde, Findus Bastoncini di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Ferrari Parmigiano Reggiano, Prosciutto Cotto. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dawnriser
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