|
jangan naik lagi
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
800 kcal
|
Grasa: 33,73g | Prot: 48,14g | Carbh: 73,30g.
Desayuno: Kopi, Selada Daun Hijau, Mentega, Roti Panggang, Telur Goreng. Cena: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Mama Suka Rumput Laut Panggang, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Pasa Bocas / Otros: Orang Tua Mintz, Teh Kotak Teh Kotak, Beng-Beng Trenz Sandwich Crakers_Chess. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ribbon.isfita
|