Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 61,79g | Prot: 142,69g | Carbh: 142,66g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ашан Киви, Домик в деревне Молоко 0,5%, Малина, Окское Яичный Белок, Гарнец Овсяная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Креветки (Вареные или на Пару), Олейна Подсолнечное Масло, Рисовая Бумага, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Фундук Фундук, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан, Гарнец Овсяная Мука, Vasco Арахисовая Паста Натуральная. Cena: Брокколи, Магнит Минтай на Пару. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|