Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 36,24g | Carbh: 129,16g.
Desayuno: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Kerupuk Beras, Kue, Opak. Almuerzo: Teh Herbal, Bihun (Dimasak), Kecambah, Bakso Daging Sapi. Cena: Roma Sari Gandum, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Daging Sapi, Aice Strawberry Crispy. Pasa Bocas / Otros: Indofood Doritos. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de iimrohimah8094
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