Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4827 kcal
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Grasa: 209,26g | Prot: 197,99g | Carbh: 556,54g.
Desayuno: Boiled Egg, Starbucks Cranberry Orange Muffin, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Snickers Almond Bar 2 to Go, Cashew Nuts. Cena: Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Peanuts. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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