Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 42,06g | Prot: 80,00g | Carbh: 72,34g.
Desayuno: Хамон, Кофе (Растворимое), Чиабатта, Яичница. Almuerzo: АМА Кольцо с Творожным Кремом, Лимон, Зеленый Чай. Cena: Лимон, Зеленый Чай, Грейпфрут, Лосось, Смешанный Зеленый Салат, Якитория Сашими Сякэ. más...
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1777 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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