Diario de sandrina4048, 31 ago. 18

Me puse una nueva meta, bajar unos kilos más
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2018:
882 kcal Grasa: 33,57g | Prot: 89,23g | Carbh: 57,98g.   Desayuno: Tocino (Curado, Frito, Cocido), Preendulzado con Café y Azúcar, Proteina de Soya. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pescado Frito. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
2221 kcal Ejercicio: Tae Bo - 17 minutos, Zumba - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Vamos, tu puedes 
31 ago. 18 por el miembro: luisis_25
💪💪💪🙏 
01 sep. 18 por el miembro: karemdaian

     
 

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