Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
|
111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2774 kcal
|
Grasa: 105,49g | Prot: 198,07g | Carbh: 255,32g.
Desayuno: Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański, Biedronka Pieczarki, Lidl Mąka Pszenna Pełnoziarnista, Jajko, Pomidory, Wędzony Łosoś, Mlekovita Rolada Ustrzycka, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Almuerzo: Łopatka Wieprzowa, Bulion z Kurczaka, Virtu Pierogi Ruskie Nowa Receptura. Cena: Intenson Ksylitol, Cukier, Auchan Ser Twarogowy Chudy, Lidl Mąka Pszenna Pełnoziarnista. Pasa Bocas / Otros: Chipsy, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Lindt Czekolada Gorzka 85%, Jasta Sweets Ciastka z Płatków Owsianych z Kandyzowaną Czarną Porzeczką. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|