Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 46,35g | Prot: 103,94g | Carbh: 68,22g.
Desayuno: Село Зеленое Сливки 10%, Nescafe Classic, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Каждый День Чернослив Сушеный. Almuerzo: Гречка Отварная, Минтай. Cena: Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Be First Протеин, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sqworcha
|