Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2018
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2983 kcal
|
Grasa: 97,29g | Prot: 118,65g | Carbh: 284,70g.
Desayuno: Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Aptonia Mass Gainer, Caffè (dalla Moca), Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Auchan Succo Multivitaminico, Vitawell Multivitaminico. Almuerzo: Caffè (dalla Moca), Vino Bianco da Tavola, Basilico, Pomodoro Cuore di Bue, Mozzarella, Gnocchi di Patate. Cena: Italiamo Salsiccia Curva Piccante, Rodez Formaggio Stagionato, Uovo all'occhio di Bue, Fiorile Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aliantedaniele
|