Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2018
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 107,71g | Prot: 136,14g | Carbh: 212,37g.
Desayuno: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Pizza de Chocolate, Morangos, Arroz de Couve Flor, Feijão Carioca, Brigadeiro Low Carb, Contra-filé. Cena: Brigadeiro Low Carb, Abacaxi, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Contra-filé, Arroz de Couve Flor. Pasa Bocas / Otros: Nutty Bavarian Mix Glaceado, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Cheetos Salgadinho. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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