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姑姑邀請遊覽車苗栗吃飯一日遊
中午晚餐辦桌菜
酒廠啤酒 三杯+香腸
試吃雜食品
撐的一整天
早 體重48.3 體脂24.2
晚 體重50 體脂22
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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326 kcal
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Grasa: 12,02g | Prot: 16,27g | Carbh: 43,12g.
Desayuno: 可可粉（無糖）, 里仁 有機黑豆粉, 熱奶咖啡, 統一 海鹽羅宋麵包, 菜包. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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