Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2018
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 108,67g | Prot: 96,19g | Carbh: 49,22g.
Desayuno: Force Up Pasta de Amendoim Granulado, Aviação Manteiga com Sal, Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Ovo Frito. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Morangos, Aurora Linguiça Toscana, Maminha, Picanha, Repolho-Roxo, Brócolis Cozido. Cena: Alface, Amendoim, Brócolis Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Linea Adoçante Stevia 100%, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de flaviagndr
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