Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2018
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 60,36g | Prot: 110,84g | Carbh: 220,78g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Mühlen Gold Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Heineken 0.0, Gelatelli Mandel, My Muesli Superfruit Riegel, Qi2 Pro Big Crunch, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Breaker, Chiquita Babybanane. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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