|
73.5
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2714 kcal
|
Grasa: 172,65g | Prot: 106,42g | Carbh: 178,48g.
Desayuno: Pomidory, Pikok Polędwica Sopocka, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Żytni. Almuerzo: Sos Serowy, Mlekovita Ser Feta Tłusty, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Biały Ryż (Długoziarnisty). Cena: Kotlet Schabowy w Panierce, Łaciate Masło Extra, Ser Gouda, Chleb Żytni. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|