|
Я возвращаюсь, двухнедельный пищевой разврат оказался не таким страшным,как ожидалось. Отдохнули и снова вперёд.
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1884 kcal
|
Grasa: 76,65g | Prot: 139,55g | Carbh: 157,12g.
Desayuno: Моя Славита Сметана 10%, Савушкин Творог Хуторок 1%, Сахар. Almuerzo: Бабушкина Крынка Йогурт 6%, Галерея Вкуса Рулет Элитный Люкс, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречневый Суп, Хлеб Черный. Cena: Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Сахар, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Сырники. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|