Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 61,50g | Prot: 36,15g | Carbh: 172,42g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Олейна Подсолнечное Масло , Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное". Almuerzo: Белый Хлеб, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Останкино Сосиски Филейные, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Окей Виноград Черный , Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Twix Mini, Snickers Сникерс, Bounty Bounty , Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. más...
|
|
313 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|