Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 39,90g | Prot: 121,12g | Carbh: 95,20g.
Desayuno: Crostata alla Marmellata, Alpro Soya Latte di Soia. Almuerzo: Bonduelle Ratatouille , Coop Salmone Scozzese Affumicato. Cena: Insalata Mista, Riso Bianco, Petto di Tacchino. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeppeBikers
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