Diario de davidnewman1959, 03 sep. 18

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Small loss, hopefully the end of the stall I have been in, must try harder, haha

81,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 11,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2018:

766 kcal

Grasa: 45,66g | Prot: 74,86g | Carbh: 11,90g. Desayuno: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Coffee, Sweetex Sweetener. Almuerzo: Marks & Spencer Cooked Mussels. Cena: Sweetex Sweetener, Coffee with Milk, Morrisons British Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Scrambled Egg. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Well done you. Keep going. I am really looking forward to hitting the 80kg's! Small steps all in the right direction 👍

03 sep. 18 por el miembro: tintams


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