Diario de patriciabows, 03 sep. 18

Stomach is less bloated doing GF. Have to be careful not to eat a bunch of GF stuff or I hear you gain on substitutes products.
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2018:
304 kcal Grasa: 18,32g | Prot: 7,93g | Carbh: 34,00g.   Desayuno: Topo Chico Mineral Water, Coffee (Brewed From Grounds), Watermelon. Almuerzo: Follow Your Heart Vegan Gourmet Sour Cream , Beet Soup (Borscht). Cena: Beet Soup (Borscht). Pasa Bocas / Otros: Follow Your Heart Vegan Gourmet Sour Cream . más...
2356 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
what is GF?? 
03 sep. 18 por el miembro: baskington
Gluten free I think. Yes, gluten-free substitute foods, they are not only expensive but can be loaded with all kinds of crap...fats, sugars, fillers...label reading is essential. 
03 sep. 18 por el miembro: Laugh at.cabbage
ah, yes many do so much better without gluten. And yes replacement products can be just aweful.  
03 sep. 18 por el miembro: baskington
Gluten free 
03 sep. 18 por el miembro: patriciabows

     
 

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