Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 27,34g | Prot: 96,37g | Carbh: 72,96g.
Almuerzo: Peito de Frango, Tomates, Cebolas, Alface, Brócolis, Pepino (Descascado). Cena: Brócolis, Cebolas, Salmão no Forno ou Grelhado, Tomates, Alface, Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar, Royal Gelatina Zero. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marianacarvalho2
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