Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2012
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123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 56,3 kg.
Aún para ir: 57,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 42,41g | Prot: 80,31g | Carbh: 116,90g.
Desayuno: Mozzarella Cheese, Egg, Cooked Spinach (from Fresh), Portabella Mushrooms. Almuerzo: Miso, Extra Firm Tofu, Onions, Summer Squash, Zucchini. Cena: Turkey Burgers Original, Yellow Sweet Corn, Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Crushed Red Pepper, Extra Firm Tofu, Miso, Summer Squash, Zucchini, Onions, Mushrooms, Garlic Powder, Sweet Cherries. más...
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3764 kcal
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Ejercicio:
water jogging - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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