Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 66,95g | Prot: 120,08g | Carbh: 155,65g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Сахар, Мёд. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Курага, Салат Овощной, Куриные Котлеты на Пару, Сметана 15%, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Бастурма. Cena: Сыр Горгонзола, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дыня. más...
|
|
2859 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|