Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 36,35g | Prot: 180,08g | Carbh: 178,58g.
Desayuno: Aptonia Whey 9 Vanilla Selection, Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almuerzo: Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Pomodori Rossi. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Whey 9, Biotech USA Zero Bar Cappuccino. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LoSmilzo157
|