Diario de cdinkle, 16 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2012
112,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 31,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2012:
1383 kcal Grasa: 49,79g | Prot: 54,74g | Carbh: 184,93g.   Desayuno: Water (16.9 oz), Lemon Juic, Toaster Strudel - Strawberry. Almuerzo: 3-Cheese Queso, Pico de Gallo, Grilled Chicken, Cilantro-Lime Rice, Whole Wheat Tortillas (13-inch), Fajita Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Peanut M&M's (Package). más...
3048 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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