Diario de zapatista, 05 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:
2363 kcal Grasa: 101,59g | Prot: 85,83g | Carbh: 287,58g.   Desayuno: Santiago's Breakfast Burrito. Cena: Chick-fil-A Spicy Chicken Deluxe Sandwich, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large), Fanta Orange Soda (Bottle). Pasa Bocas / Otros: Peach. más...
2626 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zapatista


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.