Diario de Coach MW, 05 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
119,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:
1344 kcal Grasa: 62,14g | Prot: 35,10g | Carbh: 174,02g.   Desayuno: Trader Joe's Strawberry Shortcake. Almuerzo: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Whole Wheat Bread, Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured). Cena: Trader Joe's Cantaloupe Slices, Whole Wheat Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Apple Pie. más...
Perdiendo 10,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Coach MW


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.