Diario de HydeKoji, 06 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2018:
2300 kcal Grasa: 68,79g | Prot: 122,97g | Carbh: 83,35g.   Desayuno: マスクメロン, トップバリュ ボロニアソーセージ, ローソン ブランパン, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味, ネイチャーメイド フィッシュオイル, 野菜, ローソン パストラミビーフ, コーヒー. Almuerzo: ローソン おでん しそつくね串, 相模屋 とうふ麺 めんつゆ, ローソン はんぺん, ローソン おでん 大根, キムチ, ローソン パストラミビーフ, ザバス ウエイトダウン. Cena: レモンサワー, 焼き肉, シャンパン, ハイボール. más...
2024 kcal Ejercicio: Sexo - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 12 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de HydeKoji


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.