Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2904 kcal
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Grasa: 52,73g | Prot: 111,22g | Carbh: 427,93g.
Desayuno: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici. Almuerzo: Lattuga, Cavolo Cappuccio, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Crostata alla Marmellata, Novi Crema di Nocciole , Sugo di Pomodoro, Barilla Orecchiette Pugliesi, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Prosecco, Pane Comune, Melanzana, Calamari. Pasa Bocas / Otros: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Prosecco, Vitasnella Snack Prugna, Tesco Beef Biltong (Marinated in Hot Chilli & Warm Spices), Pesche. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 7 minutos, Durmiendo - 6 horas y 53 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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