Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 9,19g | Prot: 45,25g | Carbh: 164,07g.
Desayuno: BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Café com Leite Integral, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Cena: Sobremesa de Gelatina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo, Filé de Frango Grelhado. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jose Guymarães
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