Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 58,62g | Prot: 138,40g | Carbh: 160,22g.
Desayuno: Красное Яблоко, Нектарины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Перепелиное Яйцо, Оливковое Масло, Петрушка, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Увелка Перловка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Омлет с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Зеленое Яблоко, Орехи Кешью, Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #mama2dochek
|