Diario de sallkr3, 06 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2018:
1261 kcal Grasa: 56,06g | Prot: 42,64g | Carbh: 155,09g.   Desayuno: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Almuerzo: Zucchini Bread, Potato (Flesh and Skin), Canola Vegetable Oil, Cooked Green Peppers (Fat Not Added in Cooking), Onions, Green String Beans, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples, Sesame Oil, Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Dry Grated Parmesan Cheese, Green Tomatoes, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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