Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 36,59g | Prot: 195,06g | Carbh: 223,36g.
Desayuno: Conad Insalata Classica, BPR Nutrition Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Panino per Hamburger, Patate Crude, Wasa Original, Kraft Sottilette Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Il Raccolto Pistacchi non Salati, Mandorle, Milbona Skyr Lampone, Albume INRAN, Lidl Farina di Segale Integrale. Almuerzo: Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Myprotein Impact Whey Isolate, Albume INRAN, Uovo, Belbake Farina Integrale. Cena: Weetabix Minis Choco, Myprotein Proteine Isolate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dave Kennols
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