Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2010
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1452 kcal
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Grasa: 66,25g | Prot: 64,92g | Carbh: 144,58g.
Desayuno: Fat Free French Vanilla Creamer, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), honey smacks. Almuerzo: Iced Coffee with Milk and Sugar, sauteed mushrooms and onions, filet mignon. Cena: Brennan's Bread, land o' lakes american cheese. Pasa Bocas / Otros: mini chips. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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