Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 43,51g | Prot: 36,68g | Carbh: 150,61g.
Desayuno: Costa Galletas de Soda Light, Café Cortado. Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: Lider Choclo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Costa Galletas de Soda Light, Costa Galletas de Soda Light, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Kiwi. más...
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1472 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos. más...
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peso estable
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