Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 42,54g | Prot: 50,14g | Carbh: 106,94g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Nimet Köy Ekmeği, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Nimet Köy Ekmeği, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kabak, Zeytinyağı. Cena: Kabak, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı. Pasa Bocas / Otros: Limon Suyu, Sırma Doğal Maden Suyu, Yeşil Çay. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bsk_trk
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