Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 39,49g | Prot: 67,24g | Carbh: 157,16g.
Desayuno: الحمص الجاف المطبوخ, الخبز الأبيض, البيض المقلي. Almuerzo: الأرز الدبق أو الأرز المسلوق, ساندويتش الدجاج, صدر دجاج. Cena: الخوخ. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dinia.saaed
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