Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 24,76g | Prot: 69,17g | Carbh: 107,24g.
Desayuno: الطماطم, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة, البلح. Almuerzo: سلطة الخضر المختلطة, زبدة غير مملحة, زيت الزيتون, البصل الأحمر, الأرز المطبوخ مسبقا, البلطي أو المشط (السمك). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ahd alkady
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