Diario de birdyslady, 07 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2018:
1127 kcal Grasa: 54,27g | Prot: 64,74g | Carbh: 89,44g.   Desayuno: Dry Grated Parmesan Cheese, Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Tap Water, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Margherita Hard Salami, Great Value White Cheddar & Jalapeno Baked Cheese Puffs, Member's Mark Jalapeno & Garlic Stuffed Greek Olives. Cena: Cauliflower, Broccoli, baked ziti. más...
2209 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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