Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1891 kcal
|
Grasa: 94,17g | Prot: 78,60g | Carbh: 190,34g.
Desayuno: Слобода Йогурт с Лимоном, Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики, Кедровые Орехи , Яблочное Варенье, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Рис Вареный, Мираторг Фарш "Домашний", Болгарский Перец. Cena: Велком Бекон Сырокопченый, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат, NL International Батончик Joyfield Клубника в Шоколаде, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatkaBor
|