Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 54,69g | Prot: 119,90g | Carbh: 162,26g.
Desayuno: Marmellata d'arance, Tè (Infuso), Mulino Bianco Cioccograno, Buondì Buondì. Almuerzo: Prosciutto Cotto, Condorelli Latte di Mandorla, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato , Focaccia Genovese, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Fesa di Tacchino. más...
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2645 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeppeBikers
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