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Falta apenas 2kg pra ir para o tão sonhado 80kg 💪
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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491 kcal
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Grasa: 16,72g | Prot: 39,01g | Carbh: 49,97g.
Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Batatas Fritas sem Gordura. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alice.s40
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