Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 79,64g | Prot: 79,09g | Carbh: 122,96g.
Desayuno: Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream , Coffee, Food Club Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Countryside Creamery Fat Free Half & Half, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Almuerzo: Low Calorie Lemonade, Oberto Natural Style Teriyaki Beef Jerky, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Taylor Farms Asian Chopped Salad (No Dressing), Advocare Spark Energy Drink (7g), Tradewinds Tea Unsweet Tea. Cena: Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Hannaford Asparagus Spears, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Sweet Onions . Pasa Bocas / Otros: 7UP Diet 7UP, Hershey's Dipped Pretzels. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ssorbet1
|