Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2254 kcal
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Grasa: 67,47g | Prot: 95,19g | Carbh: 327,65g.
Desayuno: Frisian Flag Kental Manis, Keju Cheddar, Pancake Banana Protein Pancake Banana Protein, Bakpia, Margarin, Nasi Putih, Susu (Susu Murni), Telur (Utuh). Almuerzo: Apel, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Cena: Buah Pir, Buah Anggur, Nangka, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Apel. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Blueberry, Rujak, Jagung Manis Kuning, Ikan Tongkol. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de M.Robbi
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