Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2977 kcal
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Grasa: 89,97g | Prot: 131,38g | Carbh: 391,26g.
Desayuno: ファミリーマート 焼しゃけ, ファミリーマート チーズカレーパン, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Almuerzo: アサヒビール クリアアサヒ, グラタン, ローソン 豆腐ハンバーグのサラダ. Cena: 中華麺, シュークリーム, キムチ鍋. Pasa Bocas / Otros: 三幸製菓 雪の宿, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kwurmsyk
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