Diario de donna_38, 09 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2018:
2462 kcal Grasa: 118,47g | Prot: 55,09g | Carbh: 303,53g.   Desayuno: Nutella Nutella, Katjes Tappsy, Aldi Holländischer Gouda, Margarine, Banane, Honig, Edeka Milde Schweizer Edel Zartbitter 81% Kakao, Aldi Chiabrot. Almuerzo: REWE Avocado, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Belbake Milchschokoladen-Streusel. Cena: Gutes Land Gouda, Kaba Kakao, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Zucchini, Milbona Schlagsahne, Olivenöl, Oryza Basmati Reis , Tomatenmark. Pasa Bocas / Otros: Rosinen, Neumarkter Lammsbräu Dunkel Alkoholfrei . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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